ブックタイトルちびっこぷれす Chibikko press 2015年11月号 NO.198

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概要

ちびっこぷれす Chibikko press 2015年11月号 NO.198

34 こたえは森のなか ? 大人の役目 ?7  特集:やまはぴの子育て支援    18 イベントぷち情報   ? 「小さき声のカノン」上映会・にら★ぐるみんまつり他 ? 30 小児科Dr.宮本の連載コラム 午後10時、クリニックにて…    ? 赤ちゃんが股関節脱臼にならないために ?32 荒井舞のあまカラレシピ帳 ? 手打ちほうとう ? 34 子どもとでかけるおいしいお店 ? マネキン堂 ?36 青空ママVOICE ?子どもと行こう!おいしいお店 ?42 あした母になる 11月号 CもくじONTENTSママからななみへの手紙最近、ふとした表情に大人になったあなたが見える。そんなに駆け足で大きくならないで。もう少しゆっくりあなたを眺めさせて。あなたの人生の旅路が、これからもたくさんの笑顔に彩られていますように。Bon voyage!   お魚だーいすき!心血管系の病気、糖尿病、歯周病などなど加齢とともに多くなる病気は、どれもが炎症に基づいて起きることがわかってきました。しかも炎症は人によって起こりやすい、起こりにくいが決まっていて、それをわけるのは遺伝子なのです。おじいさんもお父さんもこのような病気だったからと『絶望的だ』と嘆く方もいるでしょう。でもご安心ください! 私も絶対に同じ道を辿るとは限りません。ちょっと難しい話ですが、遺伝子の発現は心がけ次第でそのスイッチをONとOFFにできるのです。そのスイッチをOFFにする最良の方法は良質な栄養を取ること。中でも魚の油(オメガ3-脂肪酸)は遺伝子の発現を抑制してくれると考えられています。歯科医院の歯周病対策でもどんな物を食べ、どのような生活を皆さんがされているかが大変重要です。